Qu’est-ce que le ronflement?
Le ronflement se produit lorsque les tissus de la gorge deviennent si détendus durant le sommeil qu’ils ne parviennent plus à garder les voies respiratoires intérieures ouvertes. Les voies respiratoires deviennent étroites et ses tissus vibrent avec chaque respiration. La vibration des tissus cause le son du ronflement.
Le vieillissement, la position pendant le sommeil, le poids, la congestion nasale et l’anatomie du corps et de la bouche peuvent tous contribuer à cette affection incommodante.
En soi, le ronflement peut être sans danger, même s’il est très bruyant. Cependant, le ronflement peut parfois cacher quelque chose de plus grave : Apnée obstructive du sommeil (AOS). Bien qu’elle soit commune (on estime que 6 millions de Canadiens souffrent d’apnée du sommeil), cette affection peut mener à des symptômes négatifs ou à des risques pour la santé si elle n’est pas traitée. Les gens qui souffrent d’apnée du sommeil non traitée souffrent souvent de fatigue durant la journée et de maux de tête au réveil. Pire encore : lorsqu’elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil augmente le risque d’insuffisance cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, d’accident de la route et bien plus encore.
Comment savoir si votre ronflement est problématique
Voici quelques signes qui indiquent que votre ronflement peut être problématique :
- Ronflement bruyant
- Sentiment de fatigue ou somnolence durant les heures d’éveil
- Vous faire dire que vous cesser de respirer, haletez ou vous étouffez pendant que vous dormez
- Souffrez d’hypertension ou suivez un traitement pour l’hypertension
Répondez à ce jeu-questionnaire rapide pour découvrir si vous êtes susceptible de souffrir d’apnée du sommeil :
Comment savoir si votre ronflement est un signe d’apnée du sommeil
The Snore Shop offre l’évaluation de l’apnée obstructive du sommeil (AOS) la plus exhaustive de la région des Maritimes. Voici comment se déroule notre évaluation de la santé du sommeil :
- Lors de votre premier rendez-vous, nous évaluerons le risque d’apnée du sommeil et vous expliquerons comment utiliser l’appareil d’évaluation du sommeil à la maison.
- Vous porterez l’appareil d’évaluation du sommeil toute la nuit, dans le confort de votre lit!
- Le matin suivant, il suffit de retourner l’appareil à votre clinique, où nous analyserons vos données.
- Nous ferons parvenir les résultats à votre médecin, qui confirmera le diagnostic et vous prescrira le traitement nécessaire.
- Vous recevrez un rapport personnalisé comprenant de précieuses informations sur la santé de votre sommeil, recueillies au cours de l’évaluation. Nos cliniciens vous rencontreront pour discuter de vos résultats et explorer les options de traitement qui s’offrent à vous.
Vous pouvez compter sur nous pour obtenir des conseils d’experts tout au long de votre démarche. Vous pouvez compter sur nous pour obtenir des conseils d’experts tout au long de votre démarche. Apprenez-en plus sur l’évaluation de la santé du sommeil et prenez rendez-vous pour votre évaluation dès aujourd’hui!
Solutions contre le ronflement
Les solutions qui s’offrent à vous dépendent de la gravité de votre ronflement et de la nature de l’apnée du sommeil, à savoir si elle est obstructive ou non.
Le traitement par VPPC — ou ventilation en pression positive continue — est le traitement par excellence contre l’apnée du sommeil. Il s’agit aussi de l’une des solutions les plus efficaces contre le ronflement.
Apprenez-en plus sur les options de traitement du ronflement et de l’apnée du sommeil.
Découvrez ce que les patients en disent.
Vous avez envie d’arrêter de ronfler et d’obtenir des réponses sur la santé de votre sommeil?
Le ronflement bruyant est le symptôme le plus courant de l’apnée obstructive du sommeil (AOS). Puisque l’apnée du sommeil est souvent peu diagnostiquée, des millions de Canadiens comme vous pourraient souffrir de ce problème de santé sérieux, mais traitable. Si vous croyez que votre ronflement est un signe d’apnée du sommeil, The Snore Shop est là pour vous. Commencez dès maintenant en réservant une évaluation de la santé de votre sommeil!
